栄養士からのメッセージ

「頭では分かっているけど・・・」「おやつは我慢しないとだめよね？」「○○カロリーっていったいどれぐらい？」などなど患者さんの思いは千差万別。生活スタイルも患者さん個々で違います。教科書通りの栄養相談では当てはまりません。患者さんの生活スタイルそれぞれに合った、分かり易いお話をモットーに取り組んでいます。食事は楽しくしたいですよね。美味しいものを食べた時、笑顔がこぼれ皆さんいい表情になりますよね。

少しでも患者さんの食生活がよりよいものになるようなアドバイスをと心がけています。「これなら取り組めそう」と思っていただけると幸いです。お気軽にお声かけ下さいね。

私は『食習慣』というのは、その方の人生の一部だと考えています。だから全く同じものは存在しないし、いろんな個性があります。

ただ、中にはその方にとっては「当たり前」のことが、体にとって負担になっている場合もあります。そのアンバランスを修正するのが私たち管理栄養士の役割だと思っています。

しかし、今までずっとおこなってきた習慣を「ダメ！」という一言で片付けるつもりはありません。改善策を一緒に考え、その方の生活スタイルに合わせた「それならできるかも…やってみようかな！」と思っていただけるようなアドバイスを心がけています。

栄養相談の時間を通じて少しでも皆様のお役に立ちたいと思っていますので、まずはリラックスして皆様の普段の生活や、ご自身のことについて私に教えてくださいね。

『もちはもち屋』

最近、私が気に入っている言葉です。

今年になって、初めて大きな病気を経験したのですが、運良く信頼できる先生と出会うことができました。

「あなたの治療は僕に任せて！！そして栄養士さんは、食の分野で患者さんをサポートする。もちはもち屋ってことやね」

まだかけ出しの私ですが、経験を積んで患者さんに安心して前に座っていただける「もち屋」を目指します。食事のこと、そしてそれ以外のことでも、何か疑問や不安があれば、まず声をかけてみてくださいね。

心身ともに今より快適な1日を過ごせるようお手伝いします。